休養

GWは休養にした。
スクールがあるとまとまった休養もなかなか取れないので良い機会。

現状特に痛み等があるわけではないが、ケガは怖い。
これまでの経験から痛みがあれば完全休養しか直す方法は無いと思う。
痛いままでも出来るけど、上達は無いようだ。
酷くしてしまうと、休養に4,5年かかることもある。

そうなる前に休養を入れながら続けられる体を維持したいところ。

プロ野球選手とかは契約の関係もあって一日も早く
復帰しなければならない思いから、必要な休養を怠ってしまい、
その結果、回復を遅らせるケースもあるように思われるが気の毒だ。